Η προσπάθεια να προσδιορίσετε πόση άσκηση χρειάζεται ένα κουτάβι μπορεί να φαίνεται δύσκολη. Με όλο το τρέξιμο, την αναπήδηση και το άλμα, οι νεαροί σκύλοι μπορεί να φαίνεται ότι έχουν μια ακόρεστη πείνα για δραστηριότητα (για να μην αναφέρουμε την τροφή για κουτάβια).

Παρά την υψηλή ενέργειά του, υπάρχουν ορισμένες βασικές οδηγίες που μπορείτε να ακολουθήσετε για να διασφαλίσετε ότι το κουτάβι σας ασκείται και παίζει κατάλληλα. Δείτε τι πρέπει να γνωρίζετε.

Πόση άσκηση πρέπει να κάνει ένα κουτάβι;

Είτε το κουτάβι σας είναι ένας μεγάλος Μεγάλος Δανός είτε ένα μικροσκοπικό Yorkshire Terrier, χρειάζεται άσκηση κάθε μέρα. Η σωματική δραστηριότητα έχει σημαντικά σωματικά και ψυχικά οφέλη και μπορεί να βοηθήσει το κατοικίδιο ζώο σας να δεθεί μαζί σας.

Ο κτηνίατρός σας μπορεί να προσφέρει συμβουλές με βάση παράγοντες όπως η φυλή και η γενική υγεία, αλλά το σωστό επίπεδο δραστηριότητας θα εξαρτηθεί από το κατοικίδιο ζώο σας.

Ένας καλός εμπειρικός κανόνας είναι να ξεκινήσετε με σύντομες περιόδους άσκησης, όπως διαστήματα 5 έως 10 λεπτών, 6 φορές την ημέρα. Αυτό βοηθά στην πρόληψη της υπερβολικής εργασίας των αναπτυσσόμενων οστών και αρθρώσεων τους και τους δίνει ευκαιρίες να ξεκουραστούν. Εάν ο σκύλος σας φαίνεται υπερβολικά κουρασμένος ή αγωνίζεται να συμβαδίσει, μειώστε τη δραστηριότητά του.

Αυξήστε το χρόνο, την ταχύτητα και την απόσταση της άσκησης καθώς το κουτάβι σας μεγαλώνει.

Τι είδους άσκηση είναι καλό για ένα κουτάβι;

Υπάρχει μια ποικιλία δραστηριοτήτων που μπορούν να αξιοποιήσουν τα προνόμια της άσκησης.

Εκτός από την υποβοήθηση της ανάπτυξής τους, το παιχνίδι με ένα κουτάβι είναι ένας καλός τρόπος για να κάψετε ενέργεια. Παιχνίδια όπως το fetch και το tug-of-war τους επιτρέπουν να χρησιμοποιούν το σώμα και το μυαλό τους με διαφορετικούς τρόπους.

Το περπάτημα του κουταβιού σας είναι επίσης μια απλή μορφή άσκησης (μπορείτε να ξεκινήσετε την εκπαίδευση με λουρί περίπου στην ηλικία των τεσσάρων έως έξι εβδομάδων). Περπατώντας έξω επιτυγχάνονται μερικά πράγματα που χρειάζεται το κουτάβι σας: Κίνηση, εξερεύνηση, εξάσκηση με εντολές και γνώση του πότε και πού να κάνει γιογιό.

Για ορισμένες δραστηριότητες, είναι καλύτερα να περιμένετε το κουτάβι σας να μεγαλώσει. Για παράδειγμα, το ανέβασμα σκαλοπατιών μπορεί να ασκήσει πίεση στους γοφούς και τις αρθρώσεις των αναπτυσσόμενων κουταβιών, οπότε μιλήστε με τον κτηνίατρό σας για την κατάλληλη στιγμή για να ενσωματώσετε αυτή τη δραστηριότητα.

Είναι καλό να αλλάζετε το περιβάλλον όποτε είναι δυνατόν. Αντί να τα περπατάτε πάντα στο πεζοδρόμιο, δοκιμάστε μια βόλτα κατά μήκος ενός χωματόδρομου ή αμμώδους μονοπατιού. (Αυτές οι μαλακές επιφάνειες είναι ιδιαίτερα σημαντικές καθώς τα μαξιλάρια του σκύλου σας σκληραίνουν.)

Μην ξεχνάτε, σε μια ζεστή μέρα, το κολύμπι μπορεί να είναι μια διασκεδαστική και δραστήρια νέα μαθησιακή εμπειρία.

Πόσο καιρό πρέπει να περπατάτε ένα κουτάβι;

Και πάλι, δεν θέλετε να σπρώξετε το κουτάβι σας πέρα από αυτό που μπορεί να χειριστεί. Όταν πρόκειται για περπάτημα νεαρών σκύλων, στοχεύστε σε πέντε λεπτά για κάθε μήνα, δύο φορές την ημέρα. Για παράδειγμα, ένα κουτάβι ηλικίας 6 μηνών μπορεί να περπατήσει περίπου 30 λεπτά, 2 φορές την ημέρα.

Θυμηθείτε να συμπεριλάβετε τις βόλτες σας κατά τον υπολογισμό του ημερήσιου χρόνου άσκησης του κατοικίδιου ζώου σας.

Τα κουτάβια γνωρίζουν πότε θέλουν να παίξουν και θα σας ενημερώσουν. Επιτρέψτε τους να δαπανήσουν την ενέργειά τους με τρόπο κατάλληλο για την ηλικία τους. Επίσης, δώστε στο κουτάβι σας την επιλογή να σταματήσει το παιχνίδι όταν θέλει.

Οδηγίες άσκησης κουταβιών

Καθώς εξερευνάτε διαφορετικά είδη άσκησης για το κουτάβι σας, ακολουθούν ορισμένες σημαντικές συμβουλές που πρέπει να θυμάστε.

Κάντε την άσκηση μέρος του καθημερινού προγράμματος του κουταβιού σας.

Εγγραφείτε μαζί σε ένα μάθημα ευκινησίας ή υπακοής. Εκτός από το να μάθει κάτι νέο, το κουτάβι σας θα απολαύσει να παίζει με άλλα κουτάβια.

Κρατήστε μια ποικιλία παιχνιδιών στο χέρι, που εκτείνονται σε μέγεθος, σχήμα και ήχο για να ενθαρρύνετε διαφορετικά είδη εμπλοκής.

Οι διάδρομοι είναι ιδανικοί για την άσκηση του κουταβιού σας όταν δεν μπορείτε να το βγάλετε έξω. Φροντίστε να ξεκινήσετε αργά και να τα εκπαιδεύσετε να περπατούν ήρεμα με διασκεδαστικό, θετικό τρόπο και πάντα να τα επιβλέπετε.

Εξετάστε την παρούσα φυσική τους κατάσταση. Τα κουτάβια δεν πρέπει να καταπονούν τα αναπτυσσόμενα οστά, τις αρθρώσεις και τους μυς τους μέσω υπερβολικού άλματος ή έντονης άσκησης.

Πηγαίνετε αργά. Εάν δεν ασκείτε τακτικά το κουτάβι σας, μην μπείτε σε ένα αυστηρό πρόγραμμα άσκησης.

Τοποθετήστε ένα ανακλαστικό κολάρο στο κουτάβι σας, χρησιμοποιήστε ένα φωτεινό λουρί και φορέστε λευκά ή ανοιχτόχρωμα ρούχα, ώστε να μπορείτε να δείτε και οι δυο σας αν ασκείστε τη νύχτα.

Αποφύγετε τη σωματική δραστηριότητα αμέσως πριν ή μετά το γεύμα; Ένα γεμάτο στομάχι μπορεί να προκαλέσει πεπτικές διαταραχές.

Ελέγξτε τα πόδια του σκύλου σας για γδαρσίματα, γρασίδι, αγκάθια, πέτρες ή πάγο και χιόνι, τα οποία πρέπει να αφαιρεθούν αμέσως. Σημαντικό: Ελέγξτε προσεκτικά για τσιμπούρια μετά την άσκηση σε εξωτερικούς χώρους.

Τηρείτε τους τοπικούς νόμους σχετικά με τη χρήση λουριού και καθαρίζετε πάντα αμέσως μετά το κουτάβι σας.

Δώστε στο κουτάβι σας πρόσβαση σε νερό πριν και μετά την άσκηση.

Μην ασκείστε σε ακραίες καιρικές συνθήκες. Ακριβώς επειδή μπορεί να είναι πρόθυμοι να κάνουν τζόκινγκ μαζί σας σε θερμότητα 90 βαθμών δεν σημαίνει ότι είναι ασφαλές να το κάνουν.

Εάν έχετε άλλες ερωτήσεις σχετικά με το πόση άσκηση χρειάζεται το κουτάβι σας, μπορείτε πάντα να ρωτήσετε τον κτηνίατρό σας.